Edz�sterv Just for Spite nev�
Holsteini
M�n
lovamnak
 

H�tf�: Magasugr�s
Kedd: Fut�sz�ras edz�s
Szerda: F�ldmunka
Cs�t�rt�k: K�nny� edz�s
P�ntek: Neh�z edz�s
Szombat: Norm�l edz�s
Vas�rnap: Pihen�nap

Minden reggel:
Az ist�ll�ban a lovak m�r hangosan k�vetelik a reggelij�ket, k�zt�k Spite az egyik leghangosabb. �dv�zl�m mindegyiket, majd a takarm�nyosb�l hozom a zabadagot.  Spite d�h�sen nyer�t, �s a boksz oldal�ba r�g, hogy kifejezze, � a leg�hesebb.
K�nytelen vagyok kett�szakadni, �s el�bb neki, majd f�l perc eltol�d�ssal az ist�ll� m�sik bajkever�j�nek adni az adagj�t, mert nagy ribilli� van k�sz�l�ben.  Amint kioszt�dnak az adagok, eln�mul az ist�ll�, a pat�sok az etet�be dugj�k az orrukat, �s �gy habzsolnak, mintha valaki elenn� el�l�k a kaj�t.
Amint megreggeliztek, k�t�f�ket teszek r�juk, �s kettes�vel leviszem �ket a legel�re. Spite k�l�n kar�mba ker�l, az elit bar�tn�j�vel, Cheshsel. Term�szetesen azonnal elgaloppozik, b�r el�tte m�g a hajamba dugja az orr�t, hiszen ilyenkor senki sem l�tja, hogy � gyeng�d is tud lenni. Miel�tt eleresztem, megpaskolom a nyak�t, majd n�zem, ahogy sz�lv�szk�nt els�p�r.

�pol�s �s nyergel�s:
Spite meglehet�sen elfogult a lovak kozmetik�z�s�val kapcsolatban, �gy im�dja, ha �polom. T�ncos mozdulatokkal l�pdel ki mellettem a csutakol�hoz, �s eleg�nsan kiny�jtott nyakkal b�kol a l�vakar�k el�tt.
El�sz�r is kik�t�m, majd a kezembe veszem a gumivakar�t. K�rk�r�s mozdulatokkal kezdem letisztogatni, ahol kell, kicsit r�seg�tek a f�mvakar�val. Ha ezzel megvagyok, puhakef�vel leh�zom a fellaz�tott koszt, �s �tt�rl�m a test�t egy kend�vel. Felk�rem sorban mind a n�gy l�b�t, �s kikaparom bel�l�k az ist�ll�koszt. �tf�s�l�m a s�r�ny�t �s fark�t is, �s megnedves�tett kend�vel �tt�rl�m a testny�l�sait, amit k�s�bb alaposan kimosok.
Ha az �pol�ssal v�geztem, elteszem a l��pol� cuccokat, �s elsietek a felszerel�s�rt. Mikor p�r perc m�lva visszat�rek, Spite m�g mindig nyugodtan �ll, b�r undokul suny�t egy arra halad� lov�sz fel�. A lov�sz nagy �vben kiker�li, kor�bban alighanem megismerkedett m�r a pat�val vagy a fogaival, esetleg mindkett�vel.
Nyugodtan a m�nhez s�t�lok, aki azonnal el�recsapja a f�l�t. Leteszem a nyerget �s kant�rt a tart�ra, �s Spite-hoz fordulok. A k�t�f�ket a nyak�ra cs�sztatom, �s felteszem r� a kant�rt. A megfelel� lyukakba becsatolom a sz�jakat, �gyelve, hogy ne legyen t�l szoros, �s a sz�rakat a nyak�ba dobom. A h�t�ra felter�tem az izzaszt�t, elsim�tom, �s felemelem r� a nyerget. Finoman r�helyezem, majd beb�jtat�m a sz�jakat itt is. Laz�n megh�zom a hevedert, �s eloldozom Spite-ot.  Levezetem a p�ly�ra, ahol m�g egyszer megh�zom a hevedert, �s nyeregbe lend�l�k.

Magasugr�s:
Ilyenkor olyan 170-200 cm k�z�tt ugrunk Spite-tal,  hiszen hatalmas termet�nek k�sz�nhet�en k�pes ilyen magasat gond n�lk�l megugrani. El�zetes bemeleg�t�s ut�n be�get�nk a p�ly�ra, ahol m�r kor�bban fel�ll�tottam az akad�lyokat. Term�szetesen nem rontunk neki azonnal a k�t m�teres akad�lyoknak, hanem el�bb sz�pen �tpattogunk a kisebbek felett, amik 130-n�l kezd�dnek. Amikor m�r a 180-at ugorja �t, nem h�zom az id�t, r�ford�tom a magas akad�lyokra.
Temp�s, h�z�s v�gt�ban siet az els� akad�ly, egy 190-es meredek fel�. Egy nagy elrugaszkod�ssal a leveg�be emelkedik, �s gond n�lk�l �tviszi. Biztosan fog talajt, �s m�r siet�nk is a k�vetkez�, egy �jabb 190-es fel�.
Az akad�ly nem kottyan meg neki, �gy gyorsabban szeretne menni. Lesunyja a f�l�t, �s gyors�t, �m er�sen megfogom, �s nem engedem, hogy siessen. Durc�san lass�t norm�l temp�ba, �gy �sszeszedetten jutunk a kombin�lt fel�. A h�rom hatalmas akad�ly k�z�tt �ppen annyi hely van, ahol  lend�letet tud venni, de ez �t nem hatja meg, �leter�vel telve ront nekik, szinte vicsorogva.
J� �temben ugorja �t �ket, �ppen kij�nnek a v�gtaugr�sok �s az optim�lis elrugaszkod�si pontok. �vesen balra ford�tom, hogy elkezdj�k a levezet� ugrat�sokat, hiszen m�gsem ugorhat �lland�an k�t m�tereseket. Nem b�nja, a 120 cm-es akad�lyt is �pp olyan �r�mmel ugorja �t, mint a k�t m�terest.  M�g n�h�ny k�nny� akad�ly, majd lel�ptetem, �s visszaviszem az ist�ll�ba, hogy lemossam r�la a verejt�ket.

Fut�sz�ras edz�s:
Ilyenkor kapic�nt teszek Spite-ra, �s kik�ld�m a k�rre. D�h�sen r�zza a fej�t, �s bakolgat, de nincs mese, kint marad! V�g�l belet�r�dik, �s s�rt�d�tt k�ppel ballagni kezd k�rbe-k�rbe. Gyan�tom, rettenetesen unja a helyzetet, de musz�j, ha j� kondit akar.
J� h�sz percig l�ptetem, ezalatt vagy 50 �s�t�st l�thatok t�le. Mikor megkegyelmezek, �s �get�sre fogom, olyan, mint akit fel�bresztettek. Eleinte kicsit lassan �get, majd egyre jobban belelend�l. Olyan 15 percig marad ebben a j�rm�dban, azt�n pattintok egyet az ostorral, �s kiadom a „V�gta!” parancssz�t.
Sim�n v�lt v�gt�ra, a l�ptei ritmikusak �s �sszeszedettek. Mindig j� l�bra ugrik be: �gy l�tszik, a rossz magaviselettel egy�tt j�r a tehets�g. K�nnyed�n tartja a temp�t azalatt a t�z perc alatt, am�g erre k�rem, �s csak ezut�n lass�tom le.  Fokozatosan lass�tom �get�sre majd l�p�sre, v�g�l beh�vom, �s �tteszem m�sik k�zre. Ugyanazt megcsin�lom vele erre a k�zre is, majd felviszem.

F�ldmunka:
Sokan nem haszn�lj�k, de Spite-nak sz�ks�ge van r�, hogy lek�sse mag�t valamivel. �gy kiviszem a k�rkar�mba, leveszek r�la minden felszerel�st, �s egy vezet�sz�rral a kezemben k�z�pre �llok.
Azonnal legelni kezdene, de pattintok egyet, mire megugrik, �s �getni kezd. �jabb csattan�s, mire egy �rdekes ny�g�ssel v�gt�ba ugrik.
Ez nem az a fajta �sszeszedett j�rm�d, amit produk�lni szokott: bakolgat, ugr�l, nem nagyon figyel. A pat�ja al�l homok z�porozik, ahogy fejvesztve rohang�szik.
Hagyom, hadd futkosson �s v�ltson kezet vagy t�zszer, de lass�tani nem engedem. Amikor m�r l�tszik, hogy kifutotta mag�t, elfordulok t�le, �s �gy teszek, mintha ott sem lenne.
El�sz�r lass�t, majd meg�ll. Szinte �rzem, ahogy b�mul, egy percig, kett�i, majd lassan elindul fel�m. A v�llamon �rzem a l�legzet�t, ahogy a nyakamba f�j.
Elindulok el�re, nem n�zek r�. Spite k�vet, le nem maradna. Jobbra balra fordulok, de a sarkamban van. V�g�l meg�llok, �s megsimogatom. M�g egy kicsit engedem j�tszadozni, vakargatom �s legyezem a vezet�sz�rral, majd felviszem.

K�nny� edz�s:
Ez igaz�b�l csak olyan alapoz� edz�s, hiszen Spite r�gen nem ilyen magass�gokat ugrik. A 150-170 cm-is akad�lyok m�gis izgalmat keltenek benne, �s szinte �rzem, hogy legsz�vesebben helyb�l ugran� �t valamennyit, egyszerre.
K�zepes v�gt�ban ind�tunk, �s megc�lozzuk a megh�v� oxert. Spite k�nnyed�n rep�l �t felette, �s m�r v�gt�zunk is tov�bb, a meredek fel�.  Hossz, ny�jtott ugr�ssal hagyja maga m�g�tt, j� harminc centivel a fels� r�d felett. Mivel ennyire nagy kedve van, kicsit megfogom, hogy visszavegyen, �s a k�fal fel� ford�tom. Laz�n hagyja maga m�g�tt, szinte kacagva megy tov�bb, egyenesen a vizes�rok fel�.
Probl�ma n�lk�l hagyja maga m�g�tt, �gy m�r megy�nk is, az oxert megc�lozva.  Mik�zben �tugorja, m�r a kombin�ltat f�rk�szi, oda se figyelve hagyja maga m�g�tt az akad�lyt. A kombin�lttal is hasonl� a helyzet:  mik�zben maga m�g�tt hagyja az A elemet, m�r a B-t st�r�li, �s szerintem sz�molgatja a l�p�seket is.
Ezut�n a triple bar k�vetkezik, amit eleg�nsan lepip�l, �s ezzel v�get is �r az edz�s.

Neh�z edz�s:
Ilyenkor szinte az �sszes akad�ly a legmagasabbra van �ll�tva: nem egyik haladja meg a 210 centit.
Spite eleg�nsan be�get a p�ly�ra, majd a legkisebb seg�ts�gemre v�gt�ba ugrik. Lass� temp�ban tartot, majd amikor megc�loztuk az els� akad�lyt, kicsi kiengedem.
A magas r�szeg oxer  el� ijeszt�, b�r m�r hozz�szoktam a l�tv�ny�hoz. A sz�rke er�teljesen ugorja �t, �s kem�nyen talajt fog.  Nem foglalkozik a sz�ls�s�gekkel, most is vehemensen ront neki a k�vetkez� akad�lynak, �s  egy izmos ugr�ssal hagyja maga m�g�tt.
Vad lend�lettel ugr�l �t mind a k�falon, mint a triple baron, de nem ijeszti meg a kombin�lt sem. A meredek, amit �pp megt�mad, j� k�t m�ter, de ez nem zavarja, hiszen akad�ly, amit csak le kell gy�zni.
Edz�s v�g�n verejt�kezve ugyan, de b�szk�n j�v�nk le a p�ly�r�l.

Norm�l edz�s:
Ezek olyan 180 centi k�r�li akad�lyokat foglalnak magukba.  Temp�san be�get�nk a p�ly�ra, biccent�s a neml�tez� zs�rinek, �s m�r v�gt�ba is emelem a m�nt. R�hajtom az els� akad�lyra, egy X-re, amit gond n�lk�l ugor �t, majd a s�v�nyfal fel� hajtom. Egy leheletfinom p�ccint�s, �s m�r ugrik is, hosszan �szik az akad�ly felett, majd talajt fog.
T�retlen v�gt�ban halad tov�bb, �s m�r meg is �rkezik a k�falhoz. Megtorpan�s n�lk�l rugaszkodik el, �s maga m�g�tt is hagyja, b�r igencsak magas. A k�vetkez� a meredek: nem �ppen a legmagasabb, de nem is alacsony. Meglep� k�nnyeds�ggel veti �t mag�t rajta, �s m�ris a k�vetkez� �ldozat ut�n n�z, ami egy triple bar. Er�teljesen rugaszkodik el, �s �tugorja majd nekit�mad a kombin�ltnak. A h�rom elem� akad�lyt is maga m�g�tt hagyja, �s ism�t j�n egy meredek.  Ezt is sz�pen rep�li �t, majd az X, �s lej�v�nk a p�ly�r�l.